前田あゆみライフキネティック日本支部公認トレーナー

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スポーツチーム・部活向け

対象:ジュニア〜大人 / 少人数からご相談可 / 出張対応

スポーツチーム・部活向けプログラムの様子

こんな方におすすめ

チームの雰囲気をよくしたい・一体感を高めたい

練習メニューに新しいプログラムを取り入れたい

視野が広く、周りが見える選手を増やしたい

試合での判断力・プレーの選択肢を増やしたい

本番での集中力や、ここぞというときのメンタルを鍛えたい

競技に関わらず、人間性や協調性を高めるプログラムを取り入れたい

プログラム内容

⚡ 判断力・反応速度を楽しく鍛える

「見る・判断する・動く」の連動を高めることを目的としたトレーニングです。道具を使ったシンプルな動きの中に、競技を問わず活かせる要素を取り入れています。どんな競技種目の方も、まずはお気軽にお問い合わせください。

👁 視野拡大・空間認知能力の向上

周辺視野を使いながら複数の情報を処理することを意識したトレーニングです。フィールド全体を見渡す力を育てることを目指しています。

🤝 チームビルディング・一体感づくり

チーム全員で楽しみながらできないことに挑戦するメニューが中心なので、自然と会話や交流が生まれやすい環境になります。練習前のウォームアップや合宿のレクリエーションとしてもご活用いただけます。

🌟 こんなことを目指しています

  • ✦ 試合での判断力・俊敏性の向上を目指した内容
  • ✦ 視野の拡大・空間認知能力にアプローチ
  • ✦ 集中力・反応速度の向上を目的として
  • ✦ チームの一体感・コミュニケーションを促す場に
  • ✦ 失敗を恐れずチャレンジするきっかけに
  • ✦ 脳と体の連動力を高めることを目指したプログラム

📋 こんな場面で活用されています

  • ✦ 練習前のウォームアップ
  • ✦ 合宿・強化練習の一環
  • ✦ シーズン前の脳トレーニング導入
  • ✦ 部活の体験会・特別授業
  • ✦ 地域のスポーツクラブへの出張指導

料金・時間の目安

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料金はご相談ください

人数・時間・場所・内容によって柔軟にご対応します。
目安:60〜90分 / 人数はご相談ください

※ 出張交通費は別途実費をいただく場合があります

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